Monodosi di sensazioni

 

"Monodosi di sensazioni": suggerimenti, informazioni, appunti, aneddoti, citazioni, immagini... con un unico intento: regalarti una sensazione, un momento semplice e piacevole per sentire il tuo corpo.

Prima Monodose: durante la prossima doccia regalati due minuti: fermati e porta l'attenzione alla pelle, senti l'acqua scorrere sul corpo, gioca a offrirealle gocce e al getto una mano, il viso, la schiena, la pancia... Semplicemente respira e ascolta le sensazioni.

Buona esperienza! e se ti è piaciuta puoi rifarla tutte le volte che vuoi

Seguici sulla pagina Blog

Scrivi commento

Commenti: 0

Condividi

lun

14

lug

2014

La natura in Corpo - Incontro

Venerdì 19 settembre ore 19.00 - 20.30

Via Astura 9, Milano

Incontro esperienziale ... In Corpo con Laura Villa. Gli incontri sono indipendenti, è possibile seguirli secondo interesse e disponibilità

 

Come vive la Natura in noi? Cosa c'è oltre la biologia? e oltre le conoscenze scientifiche?

leggi di più 0 Commenti

lun

14

lug

2014

La natura in Corpo - Laboratorio

Sabato 20 settembre ore 10 - 13, Via Astura 9, Milano

Laboratorio di approfondimento ... In Corpo con Laura Villa.

Non è necessario aver partecipato alla serata precedente.

 

Proviamo a rientrare in contatto con la natura semplicemente esplorando noi stessi, per ritrovare la connessione con i ritmi naturali.

leggi di più 0 Commenti

lun

01

set

2014

Corpo o marionetta?

Lunedì 22 settembre, ore 19.00-20,30

Via Astura 9, Milano

Serata di informazione, pratica e condivisione.

Spazio Offerta Libera

Movimento Equilibrante

 

Ma quante articolazioni ha il mio corpo?

Giochiamo a esplorarle delicatamente.

 

leggi di più 0 Commenti

Iscriviti alla Newsletter

Nota: I campi con l'asterisco sono richiesti

Contatti

Seguici